身体に関して記事一覧

腰痛に悩まされている方はたくさんいますが、その中には腰のマッサージをしているのになかなか症状が改善されないという方もいます。腰痛と言っても人によって痛みの程度が違えば、原因も違うので周りの人と同じような対策をしてもあまり効果を得られないということもあるのですね。もし、一般的に言われている腰痛対策のマッサージをしても効果を得られないのなら、別のアプローチをしてみるのもいいかもしれません。例えば、お尻...

マッサージに行くのは無駄遣いになる可能性が高いです。それは『身体のメンテナンスには終わりがない』から。実際にマッサージに行くと身体の疲れが取れますし、コリがほぐれて身体が楽になる経験はあります。これは実際に体験された方なら理解できると思うので、マッサージに身体をケアする効果がないということはないでしょう。けれども、問題なのは『その効果はいつまで持続するのか?』ということ。おそらく、その日一日は快適...

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